CERCEAU AERIEN

Accessible à tous

Enfant à partir de 7 ans en passant par l’adolescent jusque l’adulte.

Nous pratiquons en salle sur la Ciotat les samedis à partir de 13h00 à 17h30, et quand nous en avons l’occasion nous allons à l’extérieur, dans la nature c’est on ne peux plus intéressant, et parfois cela peux être le dimanche matin.

Deux personnes par Agrée pour 1h15 de pratique en commençant toujours par des échauffements, étirements et renforcement.

La tenue en legging en général ou en collant.

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