Enfant de 7 ans à 14 ans
Ados de 15 ans à 17 ans
Adultes de 18 ans à 65 ans
Ici travail en duo, aussi fun et ludique, un travail à deux doit être parfait en osmose avec sa partenaire, avoir confiance en elle, surtout pour les portés.
Pole Acrobatie pour les petits et grands, peu importe si la personne est adepte ou pas de sport, l’adaptation commence très vite, dès lors des premières figures.
On se familiarise sans difficulté, et l’on progresse assez vite puisque cette activité est aussi ludique, elle garde toute sa rigueur
Présentation DUO
Les portés
POLE DANCE
TISSU AERIEN
POLE SILK
POLE SILICONE
POLE COUPLE
POLE MAMAN ENFANT
Pour avoir suivi avec Virginie les cours de pilates, ils sont excellents, variés et adaptés à toutes et à tous ce qui permet un travail musculaire en profondeur très efficace.